¿Y si no es motivación lo que necesitas?

viernes, 11 de julio de 2025

Por mucho tiempo creí que la motivación era la chispa mágica que necesitaba para lograr cosas. Me la imaginaba como esa energía luminosa que llega de pronto, que me levanta del sofá, que me empuja a comer mejor, a trabajar por mis sueños, a ser constante.

Y sí, a veces llega. Pero la mayoría de veces… no.

Y me di cuenta de algo incómodo pero liberador:


"La motivación es inconstante. No se puede depender de ella para crear una vida que ames."

Como va? Marzo de 2025

miércoles, 26 de marzo de 2025

Hace casi un año fue mi ultima entrada y la verdad no se porque me pierdo tanto cuando tengo tanto que escribir por aquí, no se siento que tengo tanto por contar que al final termino sin contar nada.
les cuento que en diciembre fuimos a pasar navidad a Vienna; Vienna es una ciudad muy linda, muy navideña pero también muy fría, eh ido a varios sitios de Europa y es la primera vez que aguanto tanto frio y eso que yo iba super preparada para el clima jaja, definitivamente un destino que si recomiendo para pasar navidad. 
Y en Enero antes de regresarnos a Ecuador estuvimos en el zoo de Barcelona y fue demasiado lindo, tantos animales que nunca vi de cerca, la pasamos bien.

Mis favoritos de Netflix en lo que va del 2024

jueves, 18 de julio de 2024

Hola queridos lectores, como han estado? yo bien, con todo el cuerpo adolorido de hacer deporte... Aún así tenia ganas de subir esta entrada ya que estamos cerca al fin de semana y me gustaría ofrecerles opciones de entretenimiento en casita, y que mejor que una serie? 

En esta entrada voy a dar mi recomendación de lo que yo considero que son las mejores series que ha subido Netflix en lo que va de este año, las pondré en orden de mas a menos, ahora si, sin mas, empecemos!!

Mi camino hacia una vida minimalista

jueves, 11 de julio de 2024

Hola! el día de hoy les quiero compartir un poco de lo que ha sido mi camino hacia una vida mas simple...

La verdad el minimalismo para mi es algo que sucedió solo, en mi necesidad y búsqueda por tener una vida mas en calma y en control, yo empecé con el minimalismo digital, se preguntaran que es eso? bueno el minimalismo digital es básicamente: "una filosofía en la que se limita el uso de la tecnología, concentrando tu tiempo en línea en un pequeño número de actividades óptima y cuidadosamente seleccionadas, que respalden las cosas que valoras, y luego te permitan desentenderte felizmente de todo lo demás. att: Google". Yo inicie borrando todas las aplicaciones que no usaba, fotos, imágenes, contactos, chats que ya no sirven, etc. todo lo que no me sirve en el móvil lo elimino.

Fue así, como esta misma analogía la empecé a aplicar en otros aspectos de mi vida, por ejemplo, mi casa, mi armario, etc. La aplico realizando pequeñas depuraciones diarias de las mil cosas que en algún momento adquirí por impulso y es que en este mundo consumista donde hay tantas cosas con precios accesibles es muy difícil no caer en la tentación, llegando a adquirir cosas que luego dices "vaya mierda he comprado".

Seré honesta, no me considero minimalista aun, lo intento y aunque el minimalismo me ha ayudado con el desastre que tenia en mi vida llena de cosas que no usaba nunca y estaban ahí cogiendo polvo, no siento que lo sea, para mi el minimalismo se ha convertido mas que todo en una herramienta que utilizo para identificar que cosas si valen la pena tenerlas en mi vida.

Cada día tengo menos cosas lo cual me va bien porque escoger ropa es cada vez mas sencillo, encontrar en la cocina las cosas que necesito y llegar a ellas es mucho mas sencillo, tener espacios vacíos me generan demasiada satisfacción, no acumular productos que sirven para lo mismo me ahorra dinerito.

En fin, aun estoy en el camino y siento que poco a poco se esta logrando!

Conocían ustedes sobre el minimalismo? lo practican? Que opinan? 

Las leo! 


Actualización, sigo viva!!

miércoles, 10 de julio de 2024

Hola a todas las personas maravillosas que me leen aún cuando me desaparezco un montón.

Espero hayan notado que estuve cambiando un poquito el diseño del blog y es que esto tiene un motivo, estoy dándole otra cara al blog, refrescándolo si me sigues desde mis inicios allá por el 2012 sabrás que mi blog ha crecido conmigo, mi primer diseño era super cute con figuritas, brillitos, mucho color y mucho rosita🥹 y luego estuvo mi versión adolescente donde publicaba en su mayoría cosas que me interesaban como adolescente, incluido mis dramas personales jaja pero ahora quiero mostrar una faceta diferente de mi, la versión de adulta y mamá porque la verdad si me siento diferente, desde que mi bebé nació mi vida dio un giro de 360°! 

Me encantaría poder decir que la maternidad no te cambia pero la verdad es que si, volver a sentirse uno mismo de cierta forma se siente imposible, mi bebé ya tiene 1 año y 5 meses y apenas siento que soy yo (a veces)

No dormir por las noches tiene sus consecuencias 😅

Pero saben que? Me siento bien, me siento feliz y creo que nunca en mi vida me eh sentido más plena...

Por otro lado, les quería agradecer mucho por el cariño que recibieron mis post anteriores en donde hablaba sobre mi embarazo 🥹 no había visto los comentarios hasta hace unos días atrás, estamos 2024 y tenía comentarios del 2022!!

En fin, prometo estar más activa, tengo tanto que contarles, tantas cosas nuevas que he aprendido y me gustaría compartirlas 💕

7 MESES DESPUES...

martes, 12 de septiembre de 2023

Mi bebé de pronto ah crecido mucho dentro de mi, se empezó a mover, se empezó a notar mucho en las ecografías, confirmamos que era una niña, le gustaba escuchar las voces de sus papis juntos, un día no me dejo dormir más, creció tanto que dormir con ese barrigón parecía un reto extremo, y una tarde empezaron las contracciones, eran contracciones? No estábamos seguros, mi intuición me decía que si, que debía contarlas, y aunque pararon, a los dos días rompí fuente, estábamos demasiado nerviosos, nerviosos a morir, temblábamos, eran tantas emociones, felicidad, miedo, emoción, había llegado el momento, el momento de conocer a nuestra niña pero aun así lo tomamos con calma, preparamos nuestras cosas y nos dispusimos a ir al hospital, llamamos a nuestra doctora, me realizaron el ingreso, estábamos emocionados de verdad x2 empezaron los monitoreos, empezaron realmente las contracciones, pero había un problema, no estaba dilatando, pasaban las horas y yo no dilataba, la preocupación nos empezó a carcomer así que decimos inducir el parto y empezó el martirio, contracciones tan fuertes que me cegaban del dolor, yo caminando por todos los pasillos para ayudar a apresurar todo, los incómodos tactos para ver cómo seguía mi dilatación, los tactos dolían mucho… varias horas después parecía que Por fin llegaba el momento, me subieron a sala de partos, después de que se me fuese inducido el parto, después de mil tactos, después de una epidural, de pronto Por fin Por fin Por fin tenía en mis brazo a mi pequeña bebe, mi ángel, La Niña que vino a cambiar toda mi vida, mi fisiología, mi forma de pensar, mis metas, mi matrimonio, TODO TODO TODO lo cambio y estoy mas feliz que nunca..

Cuidando mi piel durante el embarazo ♥

miércoles, 2 de noviembre de 2022

En esta entrada les hare una pequeña review de los productos que estoy usando actualmente para cuidar mi rostro y piel durante el embarazo.
Algunos productos de los que nombrare a continuación no son para todos, por favor siempre consulta con tu dermatóloga de confianza antes de usar alguno de estos productos!

Diario de embarazo: semana 16🎔

lunes, 29 de agosto de 2022

Hoy empieza mi semana 16 y estoy muy contenta, mi panza se nota mucho mas y estamos muy ansiosos de poder sentir a nuestra pequeñita, aunque a veces siento cosas en mi panza, aun no puedo confirmar que sea ella, seguramente sean gases o quizás si sea ella, quien sabe jaja

Hace unos días tuve control con mi ginecóloga y por supuesto eh tenido eco, se puede decir que los días de ecografía son los mas felices en casa porque no hay nada en mis días últimamente como escuchar los latidos de mi bebe, son como una dosis de serotonina que dura un montón y luego verla en cada eco un poco mas grande, nos llena muchísimo a mi esposo y a mi.

Hablemos de: Embarazo 1er trimestre (mi experiencia)♥

domingo, 14 de agosto de 2022

Embarazo, esa etapa en la vida de algunas mujeres por la que se pasa sin tener ni puta idea de lo que es realmente,  esa etapa de la que nadie te advierte en internet, esa etapa de la que nadie se queja en voz alta porque entonces te consideran "mala madre"... Pues hoy yo vengo a hablarles desde mi realidad y mi experiencia actual lo que puede llegar a ser tu embarazó, por supuesto, hay algunas a quienes su embarazo ha sido maravilloso y lleno de magia y de luz, las felicito, muy bien, hoy les contare el otro lado de la moneda.

Pues bueno, les pondré un poco en contexto porque seguro nadie tiene idea de que onda porque exactamente hace un año y unos cuantos meses que no publico nada, no no era por el embarazo, era por flojera, después de mi cumpleaños numero 25 me dedique a mi casa, al trabajo y no eh parado, me case con mi bebecito fiu fiu y concrete la compra de mi casa junto al nene, también este año un mes después de la compra de la casa nos fuimos a recorrer Europa (les hare una entrada indicando lugares, costos aprox y experiencia personal. 

Cumpli 25!

sábado, 12 de junio de 2021

Hola! Como están? El día de hoy les quiero contar que hace unas semanas atrás exactamente el 24 de mayo jaja cumplí 25!! fecha especial para mí porque la verdad no esperaba estar donde estoy y con quien estoy, me refiero, si hace 5 años atrás me hubieran dicho que a los 25 iba a lograr todo lo que eh logrado hasta hoy con mi pareja les juro que no lo creería, han pasado taaaantas cosas buenas últimamente que es casi difícil de creer y solo queda decir ✨Gracias✨

Ahora si, les contaré un poco de lo que fue mi día especial, ese día la pasé con mi novio, mi madre, hermano, mi abuela y una tía! No tenía planeado nada en especial porque quería pasar el día tranquila sin hacer nada ya que suelo pasar ocupada con cosas del trabajo y sobre todo cosas de la casa así que quería ese día para mi, pero al final del día termine con la casa llena de globos! 

Actualización despues de largo hiatus!

domingo, 30 de mayo de 2021

Sorrryyyy! antes que nada disculpen por perderme así tanto tiempo, realmente no pensé que la gente leía mi blog y como hoy encontré varios mensajitos de chicas bien lindas preguntando por actualizaciones del blog sentí que es importante que escriba.

Les comento que estoy bien, han pasado muchas cositas buenas y tengo mil reseñas que hacer de shein y productos jaja y si tengo muchas ganas de seguir actualizando, no quiero cerrar el blog pero realmente no me había dado cuenta que desde diciembre del año pasado no había actualizado, les juro que me estanque en Enero jajajaja pero ya me di cuenta que han pasado varios meses y era justo y necesario avisar que sigo viva y que EL BLOG NO ESTA CERRADO solo tiene una dueña super despistada, PERRRDOOON AGAIN! 

Voy a empezar a  escribir mas seguido y me asegurare de no solo escribirles cosas deprimentes, oki?


Gracias a ti que dedicaste un minuto de tu valioso tiempo para leer mis palabras, tkm

Ser adulto en medio de una pandemia

viernes, 18 de diciembre de 2020

He descubierto que lo mas difícil de crecer no es tener que ser responsable de mi misma, ni de las cuentas de la casa, ni del trabajo, si no, que lo mas difícil es darme cuenta que sola soy responsable de mi estado mental y emocional, les juro que es tan difícil, cuando pertenecía a mi madre, ella se encargaba de eso, ella siempre estaba ahí siendo el pilar fundamental para poder seguir, siempre lista para solucionar mis bajones emocionales, ahora, soy yo y solo yo, ahora se que cuando me siento agotada nadie viene y me toma la mano y me ofrece sopa, cuando estoy llorando en mi cuarto angustiada porque el mundo es demasiado ya nadie entra por la puerta con toda la actitud positiva y me abraza y me saca de la oscuridad, ahora debo hacerlo yo misma, puedo llorar horas y horas y nadie va a atravesar esa puerta, entonces dejo de llorar porque estoy cansada, porque me duele la cara y los ojos y debo auto reponerme, es difícil para mi y se que es difícil para otras muchas personas.

Con este post solo quiero recordarles que no están solos, no son débiles, solo es un momento difícil, pronto pasara ʕ•́ᴥ•̀ʔっ

Con amor, Val

Series de época para ver en esta cuarenta

miércoles, 29 de julio de 2020


Esta cuarentena nos ha jodido a todos de diferentes formas, a algunos nos arruino planes así como nos ha impedido visitar y abrazar a nuestros seres queridos... Yo ya pasaba mucho encerrada en casa pero si tenia planes para meses pasados y todo ha quedo postergado :(

En esta cuarentena mi plan era ejercitarme y estudiar ingles en linea pero simplemente fracase y termine horas y horas frente al ordenador y el netflix, he visto películas y doramas de todo tipo pero definitivamente mi mayor descubrimiento fueron las series de época, yo ya sentía un gusto por alguna que otra película como en su momento fue "El violinista del diablo", de la cual hice una reseña en este blog, pero nunca espere que me gustaran tanto las historias ambientadas en esa época!

Hablemos de menstruación 🍓

jueves, 27 de febrero de 2020

menstruation.
Hablar de la menstruación es algo que no es muy común, pero no entiendo el por que, si es algo por lo que todas las mujeres pasamos todos los meses (a excepción que estés cruzando embarazo claro esta gg)

Estoy en "mis días" y me di cuenta que vengo años sufriendo ciertas cosas y me dije a mi misma "porque no escribir sobre esto?" y bueno aquí estoy.

Para empezar debo decir que mis reglas son jodida-mente difíciles, son doloras, fastidiosas y muy muy hormonales!! todo me hace llorar y definitivamente todo me hace enfadar y sin mencionar que duermo muy muy poco, quizás es que aún a mis 23 años no logro aceptar mi estado de mujer con útero, siento que el hecho de no aceptar mis etapas, el hecho de no vivir mi menstruación me limita estos días, porque siempre el primer día es el peor, me duele TODO, y yo se que no soy la única que pasa por esto (obviamente) por eso quise escribir esta entrada y por supuesto porque no, también compartir con ustedes un poco todos mis tips y consejitos de como llevo esos días:

— 2020 —

lunes, 3 de febrero de 2020

Antes que nada quiero decirles a las seguidoras de este humilde espacio que, de todo corazón espero hayan pasado una muy bonita navidad y excelente inicio de nuevo año ; y de verdad disculpas por no publicar mas seguido..

Ahora si, les cuento que llego febrero del 2020 y yo apenas estoy escribiendo en mi blog nuevamente... estoy fatal, lo se lo se, pero es que he estado ocupada entre el viaje, trabajo y otras cosas..
En la entrada de hoy voy a resumir un poco de lo que fue mi diciembre del 2019 y por supuesto mi Enero de este nuevo año!

Empezare por diciembre..

Navidad y Noche vieja 

Mi pareja y yo decidimos que era momento de pasar las fiestas con su familia, lo cual considere justo ya que estamos bastante lejos de ellos, les pongo en órbita, sucede que mi pareja es Español y actualmente vive conmigo aquí en Ecuador, cada cierto tiempo sus padres vienen o nosotros vamos pero nunca antes habíamos celebrado las fiestas de diciembre en España con el resto de su familia, así que como  ya dije, era el momento.

Viajamos a inicios de diciembre y pasamos lo que fue navidad y también noche vieja allí, para mi fue una experiencia bastante divertida, porque realmente las costumbres son un poco distintas, en mi país se celebra navidad normal, pero en mi familia no, así que, la cena, intercambios de regalos etc fue diferente a lo que estoy acostumbrada.

Mis diez series favoritas de netflix 2019

martes, 3 de diciembre de 2019

El año esta terminando y Netflix y yo hemos tenido una muy buena relación jiji 
así que el día de hoy les quiero hacer una mini lista de las diez series de netflix que me han encantado, OJO que digo de netflix porque donde las he visto es en esta plataforma e igual seguro estarán en otras plataformas, pero netflix es la que uso yo!
PD: no las pondré en orden de favoritas si no es orden de las menos conocidas (según yo) a mas populares. Ahora sin mas, comienzo!

Ellos también importan ¿no?

sábado, 17 de agosto de 2019

Esta entrada es una pequeña charla y reflexión respecto al maltrato canino/felino/Mundo Animal en general.

Ahora mismo les escribo está entrada mientras estoy en la playa la cual está a unas cuantas horas de casa, estoy hospedada en un bonito hotel y mi novio junto a mi que duerme plácidamente pero no tengo junto a mi a lo más importante que tengo, Annie, mi husky de 1 año y medio.

El día que veníamos a playa íbamos a dejar a Annie donde un familiar de ella (mamá de una de sus crías), quien la cuidara por mi mientras nosotros íbamos a la playa, no quería Dejarla sola en casa tantos días y tampoco la quería dejar en una guardería canina, así que, que mejor que dejarla con una de sus hijas y familia? Bueno, cuando estábamos en el barrio aquel cruzando la calle, un perrito quiso cruzar la calle también (iba solo), lamentablemente una conductora irresponsable acabo con su vida, paso sobre él primero su llanta delantera y a pesar de los gritos inmediatos, paso sobre él su llanta trasera, me quedé en shock... No supe que hacer, sólo temblé y lloré y vi como los gritos se convirtieron en pequeños aullidos que poco a poco se apagaban...

Recomendación de Domingo

domingo, 28 de julio de 2019

Hola, soy yo otra vez.. Lo se, me desaparecí de nuevo, lo siento...
Hoy les quiero hablar, de estos productos que ya llevo usando por un tiempito, me gustaria darles mi opinión y decirles si les recomiendo o no... Empecemos!

Típicas situaciones en la cotidianidad de mi vida

viernes, 21 de junio de 2019

Holaaa! ¿Como están? espero que bien! en la entrada de hoy quiero compartir con ustedes un poco de lo que es mi vida cotidiana, lo que suelo hacer y lo que no, me pareció una buena forma de acercarme un poco a las personitas que siguen mi blog, ya que lo eh tenido bastante abandonado, por irresponsabilidad, falta de inspiración para publicar, en fin tantas cosas...

Los siguiente que pondré es una lista resumida de las cosas que suelo hacer en casa, nada del otro mundo, son simples cosas cotidianas xd

Empecemos... 

Compras en SHEIN: ¿Que pedí y que recibí? parte 1

miércoles, 19 de junio de 2019

Holaaa después de casi medio año!! me desaparecí Ups. pero ya regrese con esta entrada de cositas que eh comprado en Shein, hace unos meses descubrí esta pagina y lo fácil que es comprar y la verdad no pare de comprar aquí, hice varias compras y vienen mas en camino, pero yo les hare una pequeña reseña de las primeras cosas que compre y que ya use y así mismo iré poniéndoles de las cositas que vaya probando, la verdad es que adquirir cosas de aquí es super fácil sus ofertas están buenísimas!

Con todo lo anterior dicho, empecemos!!